Psychohygiene in Pflegeberufen

Die Arbeit in den Pflegeberufen ist emotional belastend. Der Kurs vermittelt Handlungskompetenz, psychische Gesundheit aktiv zu schützen, und fördert nachhaltige Strategien, um langfristig gesund und resilient im Beruf zu bleiben.

Inhalte:

• Grundlagen der Psychohygiene

• Stress- und Emotionsregulation

• Prävention von Überlastung und Burnout

• Methoden der Selbstfürsorge

• Nachhaltige Routinen für psychische Gesundheit

Alle Inhalte können auf Wunsch des Auftraggebers angepasst werden.

Umfang:

Dauer und Umfang des Kurses werden passgenau auf die Lernziele, Inhalte und Rahmenbedingungen abgestimmt.